介護の情報と商品を紹介
![]() |
センスとぬくもりのあるステッキカシミヤカラー 【価格】 12600円 【レビュー件数】 0 【口コミ評価】 0.0 【ショップ】お洋服・小物 KIRAMEKI・きらめき 11月20日更新 |
| 山登りや、ハイキングにおしゃれ♪寒々しい金属にプリントしただけのステッキが多かったのですが、おしゃれで、あったかいステッキがほしかった。持ち手部分:木製・ステッキ本体:アルミ・カバー部分:ナイロン100%母の日のプレゼントに | |
膝関節の痛み
40台半ばでした。そんなことでしばらくハイキングから、遠ざかっていたのですが、最近また再開しています。最近はハイキングするたびにそのような状態です。これは筋肉疲労とかでなく、骨の異状によるものでしょうか。ハイキングはひかえた方が良いのでしょう....
ジョギングやハイキングは体に悪い?
何かの番組でジョギングをした時、膝に体重の数倍の圧力が加わるとか言っていたような気がします。それとハイキングもそうですね。登りはいいとしても、下りでは結構、膝にくるような感じがします。この2種類の運動は中高年....
膝に負担をかけない山の下り方
以前、トレッキングをしたときに、下り道の歩き方が下手だったので、膝を痛めました。それで、山道は下り方が難しいと実感しました。注意点は、一歩おろした足に体重を一気にドンとかけない、ということなんだと思い....
登山(初心者です)のあれこれ
来週初めて、大山へ登山に行きます。大山は初心者でも、気軽に日帰りできる山だと聞きましたが、持ち物はどういうものが必要ですか?また食べ物は持っていくとして、登山の場合ってトイレはみなさんどうしているのでしょうか?主人はその....
ハイキング時の服装を教えて下さい
そろそろハイキングに良い季節になってきたのですが、みなさんハイキング時にはどのような服装で行かれますか?私が特に悩んでいるのがパンツなのですが、今はストレッチのジーンズで対応しています。が!これがなかなかツライ時があります。....